مانداريننىڭ قورەكتىك قۇنى

  • كەلۋ قاينارى: ىلە گازەتى
  • 03:24:26 29/01/2016

    

    

   ماندارين قىس ماۋسىمىندا تۇتىنىلاتىن جەمىس بولىپ، قىشقىل ءارى ءتاتتى، ءدامى ءتىل ءۇيىرىپ، ادامدار ونى وتە ۇناتىپ جەيدى. تومەندە مانداريندى قالاي تاڭداۋ ەمەس، ونى تۇتىنعاندا نەلەرگە كوڭىل ءبولۋ كەرەكتىگى جونىندە توقتالامىز.

    قورەكتىك قۇنى

    قابىعى. جۇڭگوشا شيپاگەرلىكتە بىلاي دەلىنگەن: ءۇش جىلدان ارتىق ساقتالعان ماندارين قابىعى كەرمەك، قالىپتى رايلى بولىپ، كوكباۋىردى اقاۋسىزداندىرىپ، تابەتتى اشادى، اس قورىتۋدىڭ ناشارلاۋىنا ىستەتىلەتىن جۇڭگوشا دارىلەردىڭ ىشىندە ۇنەمى كەزدەسەدى، اس قورىتۋ رولىن اتقارادى. قىستا مانداريندى جەگەننەن كەيىن قابىعىن كەپتىرىپ الىپ ساقتاپ قويىپ، تاماقتى وتە كوپ نەمەسە ارەكەت از بولعان كەزدە ىستەتسە بولادى.

    تالشىعى. ماندارين تالشىعىندا ۆيتامين p دەپ اتالاتىن زات بار، بۇل قان تامىردىڭ قالىپتى سەرپىمدىلىگى مەن تىعىزدىعىنا كەپىلدىك ەتىپ، قان تامىردىڭ جارىلۋىنان ساقتايدى. ماندارين تالشىعىن تىكە جەۋگە دە، سۋعا بىقتىرىپ ىشۋگە دە بولادى، سوندىقتان ماندارين تالشىعىن قوقسىق رەتىندە تاستاۋعا بولمايدى.

جاۋاپتى رەداكتور: گۇلدەن ماقسات قىزى