”دەنە قۋاتتى كۇشەيتۋدەن“ ”سالاماتتى تۇرمىسقا“ دەيىن

  • كەلۋ قاينارى: شينجياڭ گازەتى تورابى
  • 07:44:05 09/08/2020

    ”بيىل ىندەتتى باستان كەشىرگەننەن كەيىن كوپشىلىك سالاماتتىقتىڭ ماڭىزدىلىعىن اناعۇرلىم جەتە تانىدى. قازىر ءوزىمىزدىڭ، الدە ۇيدەگىلەردىڭ نەمەسە دوستارىمىزدىڭ بولسىن، سالاماتتىق تانىمىمىز بارعان سايىن كۇشەيدى“، - دەدى قاۋىرسىن دوپ اۋەسكەرى شۋ ۋيجيا تىلشىگە.

    جازدىڭ باس كەزى، كەش، جول شىراقتارى جارقىراي ءتۇستى. مارالباسى اۋدانى اناركول اۋىلى عول ءمالى قىستاعىنىڭ تۇرعىنى ابدۇلحايىت مۇسا قىستاقتىڭ دەنە تاربيە باقشاسىندا قارا تەرگە مالشىنىپ جۇگىرىپ ءجۇر. ول قارنىن سيپاپ ىڭعايسىزدانا: ”تاماقتى كوپ جەپ الىپپىن، سالماق تاستاۋىم، كوبىرەك ارەكەت جاساۋىم كەرەك بولدى“، - دەدى.

    ”قازىر شارت - جاعداي جاقساردى، كىرىس تە جوعارىلادى، ءبىز دە جوعارى ساپالى تۇرمىسقا تالپىنۋىمىز كەرەك“. ابدۇلحايىت تاماشا تۇرمىسقا تولىق ءۇمىت ارتادى.

    ءۇرىمجى قالاسىنىڭ حالىق باقشاسىندا باقشا اشىلعاننان جابىلعانعا دەيىن جۇگىرىپ، باياۋ اينالىپ ءجۇرىپ، سەكىرىپ، بيلەپ، جاتتىعۋ جاساپ دەنە شىنىقتىرعان ادامداردىڭ اياعى ۇزىلمەيدى.

    دەنە تاربيە سارايلارىندا ادامدار قارا تەرگە مالشىنىپ، سپورت سيلاعان كوڭىلدىلىكتەن ءلاززاتتانادى.

    جالپى حالىقتىق دەنە شىنىقتىرۋ بولماسا، جالپى حالىقتىڭ سالاماتتىعى دا بولماق ەمەس، جالپى حالىقتىڭ سالاماتتىعى بولماسا، جاپپاي دوڭگەلەك داۋلەتتىلىك تە بولماق ەمەس. ءداۋىردىڭ العا باسۋىنا ىلەسە، وركەنيەتتى تۇرمىس، سالاماتتى تۇرمىس ۇستانىمى جۇرت جۇرەگىنەن تەرەڭ ورىن الدى. ادامدار دەنە شىنىقتىرۋعا اناعۇرلىم ءمان بەرەتىن، سپورت قيمىلى الا كەلگەن رۋحاني ءلاززاتقا اناعۇرلىم ءمان بەرەتىن بولدى.

    جاڭا مودا −

    دارالىققا يە دەنە شىنىقتىرۋ ”شەبەرلىكتەرى“ ءجيى جارىققا شىقتى

    شينجياڭنىڭ جاراتىلىستىق بايلىق قاسيەتى تابيعي قالىپتاسقان، كول بويىندا قارماق سالۋ، تاۋعا شىعۋ، كەڭ دالادا ءجۇرۋ، جالاما قۇزعا ورمەلەۋ، دالادا ۆەلوسيپەدپەن ءجۇرۋ، جەكە اۆتوكولىگىمەن زىمىراۋ... ءتۇرلى دارالىققا يە قيمىلداردىڭ بارلىعىن بۇل ارادا ورىنداۋعا بولادى.

    قاتتىلىق پەن جۇمساقتىق ۇشتاسقان تايجي جۇدىرىقشىلىعى، بۇرالا باسقان الاڭ ءبيى، قاتتى - بوساڭ راديو گيمناستيكاسى، ءبىتىم قالىپتاۋ يوگاسى، تىنىستى دەنە شىنىقتىرۋ، قارتتاردان بالالارعا دەيىن بارلىق ادام وزىنە لايىقتى دەنە شىنىقتىرۋ قيمىلىن تابا الادى.

جاۋاپتى رەداكتور: گۇلدەن ماقسات قىزى